6 Fijne plekken voor yoga in Rotterdam - Weekends in Rotterdam Skip to main content
In de kleinschalige yoga studio Meander yoga, kan je meedoen met lessen Hatha yoga, Vinyasa flow en Yin yoga.

6 Fijne plekken voor yoga in Rotterdam

Door Lisanne van Beurden
december 17, 2019

Ben je op zoek naar een goede plek voor het beoefenen van yoga in Rotterdam? Dan ben je hier op de juiste plek. Yoga is de perfecte manier om weer even op te laden, goed te stretchen en dichter tot jezelf te komen. Tijdens zwaardere tijden kan yoga je helpen om er door heen te komen. Maar ook juist om stress en andere zorgen te voorkomen is het slim om geregeld yoga oefeningen te doen. 

Na wat rondvragen in mijn omgeving heb ik 6 fijne plekken in Rotterdam gevonden waar je na elk yogalesje weer helemaal zen naar huis kan. Deze yogascholen bieden een breed scala aan yogalessen aan; ideaal als je nog op zoek bent naar de vorm die het best bij jou past. 

Heb jij nog een goede tip voor een fijne yogales in onze stad? Laat het dan weten in de reacties onder dit artikel.  

 

1. Balansz

In Rotterdam hebben we twee locaties van de yogaschool Balanzs. Hier bieden ze een hoop verschillende yogalessen aan, wel 20 verschillende yoga stijlen! Van Hot Yoga tot Yin Yoga, maar ook Yoga Barre en Pilates.

Je kunt bij Balanzs 7 dagen gratis uit proberen. Super handig, zo weet jij of de yogaschool wel bij je past voordat je je inschrijft.

Adres

Mariniersweg 151, 3011 NK Rotterdam

Kleiweg 16, 3051 XP Rotterdam

 

2. Yoga Vidya

Sinds 2010 kun je al terecht bij Yoga Vidya in het centrum van de stad. Het is dé plek om je innerlijke balans te creëren door middel van yoga, of je nou een ervaren of beginnend yogi bent. Er tal van yogalessen te volgen, zoals Advanced Yoga, Gentle Yoga, Vinyasa Flow, Yin yoga, Ashtanga Yoga en nog veel meer.

Een keer per maand kun je op een zondag terecht bij Yoga Vidya voor de Sunday Satsang met meditatie, mantra zingen en een gezamenlijk diner. Super leuk!

Adres

Vijverhofstraat 47, 3032 SB Rotterdam

 

3. SoulStudio 010

SoulStudio 010 ligt lekker in het centrum van Rotterdam. Hier kun je terecht voor yoga, pilates en small group fitnesstrainingen. De lessen hebben allemaal als basisdoel om ervoor te zorgen dat je meer lichamelijke en geestelijke bewustwoording creëert.

Alle lessen worden gegeven in een verwarmde ruimte afkomstig van infraroodlampen. Zo wordt het lichaam en de geest extra gestimuleerd. Bij de rustige yogalessen zorgt het voor extra ontspanning en flexibiliteit, terwijl het bij de actievere lesvormen juist zorgt voor extra uitdaging.

Adres

Jonker Fransstraat 134, 3031 AZ Rotterdam

 

4. De Yogajuf

Foto door Karen van Gilst.

Yin Yoga, Acro Yoga, Asthanga Yoga, Hatha Yoga, Restorative Yoga of de Yinyasa Flow Yoga, bij de Yogajuf in Rotterdam kan het allemaal! Het is ook mogelijk een Shiatsu Massage te boeken bij deze fijne yogaschool.

Bij de Yogajuf kun je een gratis proefles aanvragen, zodat je kunt zien of de yogaschool bij je past. Handig, toch?

Adres

Pretorialaan 33b, 3072 EG Rotterdam

 

5. Yogaground

Bij Yogaground kun je 7 dagen per week terecht voor allerlei yogalessen. Van Hot yoga tot aan Flow Slow yoga en van Power Core tot aan Flex. Deze yogaschool zit lekker centraal in de stad op de Weena!

Adres

Weena-Zuid 148, 3012 NC Rotterdam

 

6. Meander Yoga

Bij Meander Yoga in Rotterdam kun je zowel groepslessen als privélessen volgen. Er wordt les gegeven in de traditie van Saswitha, een vorm van hatha yoga waarbij de adem centraal staat. Voor de privélessen wordt er van te voren een vragenlijst opgestuurd en aan de hand daarvan wordt de eerste yogales gemaakt.

Adres

Bergselaan 144, 3037 CG Rotterdam

 

Ik wens je een ontspannen yogasessie bij deze 6 yogascholen in Rotterdam. Namasté!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *