Liters thee, hartige sandwiches, scones, de lekkerste taarten… Wie houdt er niet van? High tea’s zijn enorm populair en wij snappen wel waarom. Leuk als moederdag cadeau, als uitje met je vriendinnen of voor wat quality time met je partner.
Maar buiten het feit dat het heel lekker is, zit het vaak boordevol suikers en dierlijke producten, die je misschien juist wilt ontwijken.
Gelukkig zijn er tegenwoordig ook zowel vegan als gezonde high tea’s te vinden in Rotterdam, met niet alleen vegan, maar ook gluten-, lactose- en suikervrije opties.
Hieronder delen we de plekken waar je kunt genieten van een heerlijke vegan high tea in Rotterdam!
1. Yoghurt Barn
Afgebeelde foto is de normale high tea variant van Yoghurt Barn
Yoghurt Barn werkt dan misschien graag met biologische yoghurt en zuivel in het algemeen, maar ze willen ook graag iets bieden aan de mensen die liever geen zuivel eten.
Om ook de vegans in Rotterdam mee te kunnen nemen in de wereld van yoghurt, hebben ze onder andere een heerlijke Vegan High Tea samengesteld. Gevuld met natuurlijk Yoghurt Barn’s heerlijke (soja) yoghurt, vegan kokosbrood, Sharp Sharp gebakjes, een wrap met avocado, broodjes met dips en nog meer.
Ideaal voor plantaardige eters, mensen die niet zo lekker gaan op lactose, of mensen die graag bewust genieten!
De vegan high tea bij Yoghurt Barn bedraagt €24,50 p.p. inclusief onbeperkt thee.
2. Tea Lab
The High Tea van de Tea Lab is ondertussen bij bijna iedereen wel bekend! Maar wist je ook dat je hier voor een Vegan High Tea kan kiezen?
Denk aan een enorme plaat met suiker- en glutenvrije gebakjes, biologisch brood met heerlijke hummus en gegrilde groenten, soja yoghurt met homemade granola, bananenbrood met vijgen & walnoten en ga zo maar door.
Je vertrekt Tea Lab in ieder geval met een volle maag en een guilt-free gevoel!
De vegan high tea bij Tea Lab bedraagt €22,95 p.p. inclusief onbeperkt thee.
Adres: Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam
3. Coffeelicious (gesloten)
Coffeelicious heeft meerdere locaties in Nederland, maar gelukkig zit één ervan in Rotterdam! Ze staan niet alleen bekend voor hun bekroonde koffie, maar je kent ze misschien ook van hun heerlijke huisgemaakte taarten en andere zoetigheden. Een high tea kan daarom bij Coffeelicious niet ontbreken op het menu.
De onderste laag van de etagere is gevuld met sandwiches voorzien van allerlei soorten beleg. Eentje omhoog vind je scones met vegan clotted cream en marmelade. En om het af te maken vind je helemaal bovenaan verschillende soorten vegan cupcakes.
Kortom, een vegan high tea voor mensen die bewust willen leven en daarnaast gewoon heerlijk willen genieten!
De vegan high tea bij Coffeelicious bedraagt €25,95 p.p. inclusief onbeperkt thee.
Adres: Nieuwe Binnenweg 174, 3015 BJ Rotterdam
4. Baker & Moore
Als wij denken aan een healthy high tea, dan springt Baker & Moore er toch wel uit. Met veel variatie in hun aanbod kun je je hier echt onbezorgd volstoppen.
Je wordt voorzien van een zelfgemaakte slowjuice, een seizoenssoepje en verschillende belegde broodjes. Qua zoetigheden kun je denken aan gebakjes uit de patisserie van Rose & Vanilla en SUE (Zoet zonder suiker).
De high tea is niet standaard vegan, maar op verzoek kunnen ze hier prima rekening mee houden!
De healthy high tea bij Baker & Moore bedraagt €22,50 p.p. inclusief onbeperkt thee.
Adres: Westblaak 147, 3012 KJ Rotterdam
5. Mr. Salad
Mr. Salad kennen we – uiteraard – van hun heerlijke rijke salades. In lijn met hun verantwoorde menu, kun je daarom bij Mr. Salad ook terecht voor een echte healthy high tea, oftewel een health-tea! Niet alleen zijn alle hapjes glutenvrij, lactosevrij, vegan en vrij van (geraffineerde) suikers, ze hechten ook veel waarde aan het werken met biologische ingrediënten van lokale leveranciers.
Wat kun je in deze healthy high tea verwachten? Denk aan huisgemaakte vegan courgette- of pompoensoep, een mini salade, lekkere hummus, bananenbrood en vegan power balls.
De vegan high tea bij Mr. Salad bedraagt €22,50 p.p. inclusief onbeperkt (biologische) thee.
Adres:Pompenburg 638, 3011 AX Rotterdam
6. SUE
SUE is ondertussen een begrip geworden in Rotterdam als het gaat om healthy eten. Hun kleine vierkante bites kennen we als lekkernijen die geraffineerde suikervrij, glutenvrij, lactosevrij en vegan zijn. Hun bites worden gezoet met bijvoorbeeld dadels en rijststroop en ze maken veel gebruik van noten en kokosproducten.
Naast de bites hebben ze bij SUE andere lekkere gerechten op de kaart staan voor een gezond ontbijt en lunch. Maar wat natuurlijk niet mocht ontbreken op hun menu is een SUE tea!
Een combinatie van hun heerlijke bites en hun hartige gerechten, samen met onbeperkt thee, maakt dit een echte healthy én vegan high tea!
De vegan high tea bij SUE bedraagt €24,50 p.p. inclusief onbeperkt thee.
Adres: Karel Doormanstraat 372-374, 3012 GR Rotterdam
7. Anne & Max
Heerlijk genieten zonder enige sporen van dierlijke producten. Op het menu staat de huisgemaakte vegan chocolade taart en vegan roze koeken op basis van kikkererwten. Daarnaast kan je een vegan soep en verschillende vegan bruschette verwachten.
Gevestigd op de Korte Hoogstraat zit je bij Anne & Max heerlijk in een van hun comfortabele banken of stoelen, terwijl je geniet van liters thee en goed gezelschap.
De vegan high tea bij Anne & Max bedraagt €21 p.p. inclusief onbeperkt thee.
Adres: Korte Hoogstraat 20, 3011 GL Rotterdam
Dit waren onze opties voor een vegan high tea in Rotterdam, die vaak ook nog eens super gezond zijn!
Wil je nou liever een high tea die niet per se heel gezond is, maar ook enorm lekker? Check dan ons artikel met de beste plekken voor een high tea in Rotterdam.
Misschien missen we volgens jou nog leuke vegan of healthy high tea plekken? Laat het ons weten in de comments!
